Chơi có trách nhiệm – Bảo vệ chính bạn

Dấu hiệu cần chú ý

Cờ bạc có thể là một hình thức giải trí lành mạnh khi được kiểm soát đúng cách. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây ở bản thân, đó là lúc nên dừng lại và tìm kiếm sự trợ giúp.

• Dành nhiều thời gian hơn dự định cho việc cờ bạc, không thể dừng lại dù đã muốn nghỉ ngơi.
• Chi tiêu vượt quá số tiền bạn có thể chấp nhận mất, dùng tiền sinh hoạt hoặc tiền vay mượn để đặt cược.
• Cảm thấy bồn chồn, lo lắng hoặc khó chịu khi không được chơi; liên tục nghĩ đến việc cờ bạc ngay cả khi đang làm việc khác.
• Che giấu thói quen cờ bạc với gia đình, bạn bè hoặc đồng nghiệp; cảm thấy xấu hổ hoặc tội lỗi sau mỗi lần thua.
• Tiếp tục chơi để cố lấy lại tiền đã thua — thói quen "gỡ bài" thường dẫn đến tổn thất lớn hơn.
• Công việc, học tập hoặc các mối quan hệ cá nhân bị ảnh hưởng tiêu cực do dành quá nhiều tâm trí và tài chính cho cờ bạc.
• Cần phải đặt cược với số tiền ngày càng lớn hơn mới cảm thấy kích thích — đây là dấu hiệu nghiện điển hình.